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Você só precisa ser perfeita para você.

Você não precisa ser perfeita para o mundo. É só ser perfeita pra você. Abandone esses modelos impostos e seja o que quiser ser. Não deixe que esses padrões limitem seu espaço e te façam encolher. O mundo vai te encaixar em formas pré moldadas, formas que já vêm...

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TREINAMENTO: Atitude de Sucesso em Vendas com PNL

No dia 01 de Setembro de 2018, tivemos a oportunidade de ministrar o treinamento "Atitude de Sucesso em Vendas com PNL" para o Grupo Atitude. Foi um dia de intenso aprendizado e aplicação das mais diversas técnicas como Rapport, Acordo Condicional, Âncoras e tantas...

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10 maneiras de matar os seus sonhos.

Comparar com o sonho e a realização do outro. O que você enxerga é o palco do outro e não os bastidores. Compare-se com o melhor que você pode ser, pois aí sim você tem noção de todos os cenários da história. O seu sonho não pode ser medido pela subjetividade de uma...

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10 importantes lições sobre a vida.

Aquela pessoa que você admira também sente medo. Todos sentimos. Aquela pessoa que você vê como superior a você também tem suas fraquezas. A questão é que a gente sempre supervaloriza os pontos fortes do outro e compara com nossos pontos fracos. Você vai brigar com os...

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Palavras cabeça e palavras coração

Há palavras que só saem perfeitas se saírem do coração. A gente até tenta ajustar com o cabeça, dar coesão e coerência, mas logo entende a diferença entre a palavra que nasce da emoção e a palavra filha da razão. A primeira é intempestiva e descontrolada, a segunda é...

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Algumas pessoas precisam sofrer sozinhas.

Não é fácil ver alguém sofrer, especialmente alguém por quem nutrimos algum sentimento. A dor do outro comove, gera compaixão e até desperta afeto nos corações mais aquecidos. Essa sensação é própria do humano que leva consigo o instinto protetor. Mas isso tudo pode...

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II Workshop de Escrita Terapêutica

No último dia 26 de maio, foi realizada a segunda edição do Workshop de Escrita Terapêutica promovido pela All Excellence. A técnica, muito utilizada na Europa e nos Estados Unidos para aliviar emoções e até mesmo curar doenças, consiste na indução do participante a...

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Por que a dor é necessária?

Talvez a melhorar maneira de responder a essa pergunta seja usando o exemplo da sabedoria da natureza e, para isso, cabe um novo questionamento: Você sabe qual a semelhança entre a lagosta, a cobra e a borboleta? Não? As 3 passam por um intenso processo de...

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Recalculando a rota: balanço do primeiro trimestre de 2018

E lá se vai o primeiro trimestre de 2018. A brisa outonal já nos obriga a vestir roupas mais quentes anunciando a estão da transição entre verão e inverno. Confira as dicas para aproveitar essa energia aqui. Eu gosto de aproveitar o final desses ciclos para lançar mão...

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OUTONO EM NOSSAS VIDAS

  O microcosmo é cópia fiel do macro. Tudo que acontece no universo reflete em nosso universo interior. A vida humana é a expressão da sua origem natural,  vida em seu mais profundo sentido e significado. Somos todos filhos da natureza mãe, energizados pela luz do...

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22 filmes que toda mulher deve assistir

Inspirada pela semana da mulher, resolvi selecionar alguns filmes que chamam atenção pela força de suas protagonistas. São histórias diversas que destacam o poder das mulheres e sua capacidade de ultrapassar o limite do que se julga impossível. Eu estou plenamente...

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Entrevista para o Programa Resenha TV Sol – 07/02/2018

Daniela Medeiros foi  entrevistada no Programa "Resenha" da TV Sol. Ela falou sobre como podemos usar a inteligência emocional para alcançar melhores resultados em nossas vidas. Confira essas e mais dicas da autora do livro Seu Maior Desafio é Você. Entrevista: Bloco...

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Quem SE ama, perdoa.

Eu sei que você já ouviu falar que quem ama perdoa. Pra mim, quem se ama, perdoa. Perdoar é o maior ato de auto amor que alguém pode praticar, porque a gente não perdoa pelo outro. A gente perdoa pra gente. A gente perdoa pra gente porque somos nós quem carregamos o...

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Eu quero a sua pior versão!

Quando vejo as pessoas buscando suas melhores versões, eu realmente fico muito feliz que cada um tenha a possibilidade de entrar em contato com seu máximo potencial, identificar a força que tem e descobrir suas incríveis capacidades. Mas tem uma coisa nisso tudo que...

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Queira um amor que ame suas imperfeições.

Todo começo de relacionamento é um mar de rosas. Apelidos fofos, palavras no diminutivo, sorriso bobo congelado no rosto. A pessoa amada parece ter sido feita sob medida pra gente. Tudo combina. Tudo se encaixa. Tudo é perfeitamente compreendido para satisfazer o...

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Você pode estar doente e não saber.

Quando ser normal significa estar doente. Essa não é uma doença do corpo e sim uma doença do ser, do ter. Chegar a um diagnóstico às vezes dói. O pior é a negação dessa doença, isso sim destrói. Acompanhe meu raciocínio, verifique a gravidade e caso você sofra dessa...

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Entre a paixão e o amor, escolha amar apaixonadamente!

Existem dois tipos de pessoas, as que escolhem viver paixõeS e as que escolhem viver o amor. Algumas confundem a paixão com o amor, mas é bem possível diferenciar um do outro. Enquanto o amor é uma escolha da maturidade, que nasce, cresce e constrói, a paixão é fogo...

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10 FILMES PARA QUEM PRECISA REPENSAR A VIDA

ALERTA: existe algo que você precisa saber sobre esses filmes. Todos eles falam de pessoas que descobriram uma doença terminal e viram-se diante da possibilidade de morte breve. Eu te ajudo a refletir, mas você precisa ter coragem. O que você faria ou como viveria se...

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Você tem medo da solidão?

A vida tem inúmeras maneiras de nos ensinar as lições que precisamos aprender para crescer emocionalmente. E sua forma de ensinar nem sempre é a mais sutil. Você provavelmente já ouvir falar que se alguém precisa de paciência, a vida vai criar o contexto necessário...

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O poder da empatia

Empatia. O contrário da indiferença e do desprezo. É a nobre característica de quem tem apreço pelo outro. Empatia é a qualidade daquele que consegue se conter diante dos encantos do seu ego para sentir com o coração de quem vive o tormento. É saber transplantar a...

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Como vamos continuar existindo depois de deixar de existir?

Dizem que existem três coisas que precisamos fazer em vida: plantar uma árvore, escrever um livro e ter um filho. Eu sinceramente acho que existe apenas uma coisa que devamos fazer em vida: viver nosso propósito. E o mais difícil, para muitos, é justamente descobrir o...

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Você é uma pessoa corajosa?

Você permite que seu coração haja por você ou você é do tipo sabichão que só sabe dizer não pra essas “besteiras” que vêm do coração? Eu vou te contar uma coisa que talvez você não saiba: coragem significa “agir com o coração” ou "ação do coração". Sabe aquele lance...

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10 filmes que valem por uma sessão de coaching

Olá! Feriado chegando e talvez você queira aproveitar seu momento de descanso com uma sessão pipoca aconchegante no conforto da sua casa. Se for o caso, permita-me passar algumas dicas de filmes que equivalem a verdadeiras sessões de coaching.   Então, aconchegue-se e...

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Oficina “Seu Maior Desafio é Você” – Rio de Janeiro

Gratidão ao Rio de Janeiro e aos queridos participantes de nossa primeira oficina na Cidade Maravilhosa. A autora do livro "Seu Maior Desafio é Você" ministrou uma oficina com o tema "Papéis e Identidade". Foi um prazer compartilhar momentos tão agradáveis com vocês....

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Treinamento para o Time Bob’s – Rio de Janeiro

A convite da 380 Soluções os especialistas da All Excellence, em 27 de outubro, prepararam um treinamento para humanizar a relação dos operadores com as Máquinas de Sorvete e Milk Shake. O programa de desenvolvimento humano visa eficácia e eficiência para o time do...

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Palestra na SIPAT – FECAP

No dia 18 de Outubro, Daniela Medeiros ministrou palestra para os colaboradores da FECAP por ocasião da Semana Interna de Prevenção de Acidente de Trabalho. Na ocasião, a autora do livro "Seu Maior Desafio é Você" mostrou como pequenas atividades podem gerar...

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Workshop “Guerreiros Alumivax”

All Excellence desenvolveu workshop para os colaboradores das empresas Esquadrivax, Alukit e Varalux no dia 30 de Setembro de 2017. Daniela Medeiros e Fernanda Guimarães aplicaram técnias de coaching, PNL e gestão de pessoas para impulsionar as atividades do grupo.  ...

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Você conhece alguma pessoas “tanto faz”?

Decidir é uma habilidade dos fortes. Os fracos são escravos das decisões alheias. O problema é que decidir não decidir já é uma decisão e todos somos resultados de nossas decisões. Omitir-se da vida tem um preço. O preço de ser uma pessoa “tanto faz”, uma pessoa “mais...

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Os 7 Hábitos de Pessoas Altamente Ineficazes

Você certamente já ouviu falar do livro “Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” escrito por Stephen R. Covey. Nele, o autor apresenta os padrões de comportamento comuns a pessoas de sucesso. Pensando nisso, resolvi elencar aqui os 7 hábitos que são...

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10 histórias de superação para você repensar sua vida.

O seu pior momento é o instante de recomeçar. Alguém já disse a você que quando se está mais fraco é quando se fica mais forte? Sabe aquele lance de juntar os pedaços, respirar fundo e unir forças para seguir adiante? Parece insano e soa até mesmo como ofensa quando...

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A única constante da vida é a mudança

Por vezes, a vida nos surpreende com alguma situação que nos expulsa, até de forma violenta, da famigerada Zona de Conforto. Eu confesso que nunca estive confortável com esse nome. Se ela é uma Zona de Conforto, deveria ser confortável, mas não o é. Se pegarmos o seu...

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Como seria o último adeus?

Como seria se nos fosse dada a possibilidade de saber quando será o último adeus? Como seria se soubéssemos que aquele será o último abraço, o último beijo, o último olhar? Será que aprenderíamos, então, a amar? Será que aproveitaríamos cada momento para expressar o...

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E quando o coração da gente tá machucado?

Ô moça, fica assim não. Eu sei que parecem não ter cura essas coisas do coração. Você pode não acreditar, mas essa dor, um dia, vai passar. Tem coisa que não tem outro jeito da gente aprender. É só com os solavancos da vida que a gente vai entender. Algumas pessoas...

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Como a Técnica Pomodoro ajuda você a ser mais produtivo

Depois de estudar a Lei de Pareto e a Lei de Parkinson, vamos ao entender o terceiro P da produtividade. Pomodoro Mas do que se trata? De onde vem? Quem criou? Sua origem está nos anos 80, quando o italiano Francesco Cirillo cursava a universidade e buscava meios para...

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Como a Lei de Pareto ajuda você a ser mais produtivo?

Olá! Nesta série estamos falando dos 3 Ps da Produtividade. Já falamos anteriormente a respeito de como a Lei de Parkinson pode ajudar você a ter mais produtividade. Se ainda não leu este nosso artigo, acesse no link: Como a Lei de Parkinson pode ajudar você a ser...

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Como a Lei de Parkinson ajuda você a ser mais produtivo?

Muitas pessoas me dizem: “como você consegue fazer tanta coisa se só temos 24 horas”? Resposta: organização e Lei de Parkinson. Aprendi isso quando era apenas uma estudante e tinha “muito tempo livre”. O que acontecia nesse meu tempo livre? Nada. Literalmente. Como...

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Uma vida sem sentido faz sentido?

Agonia talvez defina. Aflição também é uma boa palavra. Soma-se angústia, dúvida e incerteza. Eu tenho pra mim que a dúvida é a maior fraqueza de um homem (aprendi isso em um filme). Shakespeare também dizia que “nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem...

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5 animações da Disney que me ensinaram sobre a vida

Há alguns meses, escrevi um texto refletindo a respeito dos motivos que me levaram a assistir e “reassistir” o filme Divertida Mente da Disney/Pixar. Julgo importante fomentar essas reflexões acerca do sentido dos filmes. É como ler um livro e pensar em que ele...

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Você está fugindo neste exato momento. E sabe por quê?

Não raro desviamos nossas dores, carências e temores na direção de algum exagero, o qual esperamos preencher a lacuna que se faz em nossos corações. Quando a aflição nos visita, buscamos a cura para a ferida no abuso do mundo exterior, sem nos darmos conta de que é no...

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13 livros clássicos para se construir um Mindset Poderoso

Primeiro, Daniela: o que é mindset? Atualmente, quem trabalha com desenvolvimento humano, coaching e outros processos que envolvem a psicologia, aprendeu a dar o nome de Mindset para o que outrora era conhecido como sistema de crenças, mentalidade ou algo do gênero....

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Você vai falhar ao tentar ajudar quem não quer ajuda

Você já se esforçou. Usou todos os argumentos possíveis. Você chamou pra sair, pra dançar, pra comer, pra paquerar. PRA TUDO. Sua criatividade já foi esgotada. Você imaginou mil coisas e a cada tentativa, conseguiu uma resposta: “não quero nada, me deixe aqui,...

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Quem você pensa que é?

Quem você pensa que é? O que você pensa a seu respeito vai formar suas crenças, que vai definir seu potencial para agir, o qual interfere na intensidade da ação e tende a gerar um resultado. Este vai direcionar sua crença fortalecendo-a tanto para limitar quanto para...

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Sobre saber ouvir não e transformar em sim

Quando a vida nos diz não para um sonho, ela o faz para que ele não se torne um pesadelo. "A vida não vai entregar um patrimônio divino como a felicidade em mãos infantis", diz Haroldo Dutra Dias. É preciso que saibamos ter maturidade para viver nossos sonhos....

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